【2020最新版】置き換えドリンクランキングBEST5|味も腹持ちもバッチリの商品はどれ?

置き換えドリンク

正しく置き換えるなら専用ドリンクがオススメ!編集部が置き換えドリンク人気20商品を自腹買いしてBEST5を発表!

専用ドリンクで置き換えダイエットを成功させる人が増えています!元アイドルで現在はモテクリエイターとして活動しているゆうこすさんも、定期的にSNSでドリンクを使用した置き換えダイエットの様子を発信していて話題になっています

置き換えダイエットをやろうと思ってもルールが多そうでなかなか手を出しづらいという方は多いと思います。実は、みなさんが思っている以上に置き換えの食事ルールはシンプルです

「低カロリーであれば何に置き換えても痩せます」

置き換えドリンク
何を食べるにしても、大事なのはカロリー量。

プロテインやコーヒー、燃焼スープ、サラダなど様々な置き換え方法が存在しますが、「これが置き換えに一番いい」というものはなく、好きなものに置き換えても同じカロリー削減量であれば同じだけ痩せますし、それ以上痩せることもありません

じゃあなんで置き換えで上手くいかないことがあるのかというと、
◼︎続かない
◼︎置き換え以外の食事のカロリーが多い
◼︎間食をしてしまう

この3つに限ります。「カロリーや栄養を意識するのが面倒」「低カロリーのものは美味しくない・満腹感が足りない」など、置き換えダイエットの失敗談は耳にタコができるほど聞いてきました。

しかしそうは言われても「低カロリー」「十分な栄養」「美味しさ」「満腹感」を全て満たす食事を常に意識するのは、どんなに意思が強くても続かないもの。

4つの条件を満たしていて簡単に続けられる置き換えってないの?

ドリンク商品

そんな声に答えて開発されたのが置き換え専用のドリンクです!カロリーは徹底的にカットしつつ、満腹成分を配合していて空腹感もなく、味にもしっかりこだわっていて、置き換え初心者でも無理なく続けられるんですよ!もちろん栄養バランスはメーカーが監修済み

さらに1日100円~400円程度で続けられるのも、嬉しいポイント。初回価格はさらに安く始められる商品もたくさんあります。

ゆうこすさんも長年愛用している置き換えドリンク。今回は初心者が今すぐ置き換えダイエットを始められるように、編集部が現在発売されている置き換えドリンクを徹底調査。

その結果置き換え商品には、栄養たっぷりの「スムージー粉末タイプ」、スッキリ効果もある「酵素ドリンクタイプ」、置き換えのために設計されている「専用セット・ドリンク」の3タイプあることが分かりました!

以下ではそれぞれのタイプの代表的商品をまとめました。

置き換えドリンク

さらに今回はこの中から、編集部が本当にオススメできる商品をBEST5に絞って発表します!それぞれの商品の特徴や価格、口コミなどを比較しランキング形式で紹介しているので、気になる商品があったらぜひ試してみてくださいね。

編集部VOICE

商品ごとに公式サイトの価格表示が税込・税抜で異なるのが商品選びで面倒な部分ですが、SlimPlusでは税込価格に統一して比較しやすくしています!1日あたりの価格は送料込みで単品購入・定期購入の場合で計算しているので、要チェックです。初回はとってもお得な価格で始められるものも多いので、迷ったらまずは試してみるのも手ですよ!

【上位BEST5発表!】置き換えダイエットドリンク早わかり比較表

早速ランキング上位BEST5の商品を比較していきましょう!1食分のカロリーが50kcal以内であれば、ダイエット効果は同じので、直感で自分の好きなタイプの商品が一番続けやすい商品だったりしますよ!

1位 2位 3位 4位 5位
商品名
シボヘールGOLDスムージー
シボヘールGOLDスムージー
GBワンクレ
GB 1DAY CLEANSE SET
コンブチャドリンク
コンブチャクレンズ
優光泉
優光泉
生スムージー
もぎたて生スムージー
ブランド ハーブ健康本舗 GB UNIVA エリカ健康道場 酵水素328選
総合評価4.94.84.64.44.3
ドリンクタイプ置き換えスムージー1週間集中
置き換えファスティング
酵素ドリンク国産野菜酵素ドリンクスムージー
一言PR196倍に膨らむ成分配合で体重-11kg達成1週間で-3.5kgの置き換え専用セット本格酵素ドリンクでスッキリ置き換え販売数100万本突破
九州野菜の断食ドリンク
飲みごたえ抜群
超低カロリースムージー
口コミS
・他のスムージーと満腹感が違う
・自然と食べる量が減る満足感
・念願の水着も着れた
A+
・万年ダイエッターから卒業!
・美味しいから続けられる
A
・スッキリ感があって嬉しい
・ ジュース感覚で続けられる
A+
・減量中の食べたい欲がおさまる
・楽に置き換え出来た
A
・妊娠前のパンツも履けるように
・手軽なカロリーコントロール
こんな人におすすめ・結果重視の人
・空腹感を感じやすい人
・価格重視の人
・短期間で痩せたい人
・辛い断食はすぐ終わらせたい人
・酵素ドリンクで選びたい人
・人気ドリンクで選びたい人
・素材品質にこだわりたい人
・人気で選びたい人
・美容成分重視の人
配合成分S
≪1杯23kcal≫
満腹成分グルコマンナン
239種の植物発酵エキス
39種の野菜
A+
≪7日合計551kcal≫
23種類の野菜
5種類の穀物
国産たまねぎ/生姜
S
200種類の酵素
酵母菌
食物繊維
乳酸菌
A+
≪1杯24kcal≫
完全無添加の国内野菜60種
A
≪1杯17kcal≫
328種の酵素
乳酸菌
ビタミンB
飲みやすさ/味さっぱりミックスフルーツ味酵素スムージー
グレインズがゆ
ジンジャースープ
アイランドマンゴー味
梅味/スタンダード味甘酸っぱいベリー味
価格満足度SAA+AA+
単品価格約30日分
4,860円
7日分
8,618円
約24日分
5,940円
約15日分
4,536円
約30日分
6,372円
定期価格4,212円
(13%OFF)
6,464円
(25%OFF)
4,871円
(18%OFF)
2本で7,992円
(12%OFF)
4,298円
(32%OFF)
送料単品:432円
定期:無料
単品:660円
定期:無料
単品:550円
定期:無料
単品:540円~
定期:無料
単品:216円
定期:無料
1日当たりの価格(送料込)単品:162円
定期:136円
単品:1,325円
定期:923円
単品:270円
定期:203円
単品:410円
定期:266円
単品:221円
定期:143円
返金保証初回全額返金保証なしなし30日間返金保証なし
キャンペーン
情報
初回1,980円
(59%OFF)
(1日66円)
初回2,138円~
(75%OFF)
(1日305円)
初回972円~
(84%OFF)
(1日41円)
2本で4,590円
(50%OFF)
(1日153円)
初回2,138円
(66%OFF)
(1日71円)
公式サイト シボヘールGOLDスムージー GB 1DAY CLEANSE SET コンブチャクレンズ 優光泉 もぎたて生スムージー
1位

総合評価

4.9

シボヘールGOLDスムージー

満腹成分たっぷりのお手軽ダイエットスムージー

シボヘールGOLDスムージー

累計120万個突破したハーブ健康本舗のシボヘールシリーズから登場したスムージー商品です。置き換えることで「体重-6.7kg ウエスト-13.5cm(39歳女性)」「体重-11kg ウエスト-19cm(50歳女性)」などの嬉しい報告も届いています。

シボヘールGOLDスムージーはお腹の中で水を吸収すると約196倍に膨張して、満腹感をサポートする食物繊維「グルコマンナン」を配合。美味しいスムージーで置き換えダイエットをしたい人の最も大きな悩みである「空腹感」を減らして、置き換えダイエットをよりラクに続けることができます

古代アフリカの奇跡の果実とも言われる「アフリカマンゴノキ」や39種類の栄養素、239種の植物発酵エキスを配合していて、栄養が不足しがちな置き換え習慣をサポートします

水にさっと溶かすだけで、1杯たったの23kcalというところもポイント。通常価格4,860円のところ、初回限定で1,980円、さらに初回全額返金保証付きで万一合わなかった時も安心です

SlimPlusレポーター

ー高級感があるパッケージは安心感もある。オトナの女性にも受けが良さそう

シボヘールGOLDスムージー佐野さま

「青と緑で色味のインパクトが強いけど、高級感があるパッケージですね。字体とかも上品だし、安心感もあります30〜40代の女性が惹かれそうな雰囲気があります。」

ー【水割り・牛乳割り・ヨーグルトにかけて試食】青臭さはほぼない。バナナの味が美味しい

シボヘールGOLDスムージー佐野さま

バナナやパイナップルのような、トロピカルな匂いです。トロッとした感じが強いからドリンクというよりはゼリーのような感じで、水割りだと多少青汁ような野菜の青臭さがある気がします。でも甘さがあるので、味は美味しいです。 牛乳で割ると、、あれ抹茶ミルクになる笑」

シボヘールGOLDスムージー佐野さま

「水割りより牛乳で割る方がドリンクっぽくて、飲みやすいです。ヨーグルトにかけるとバナナヨーグルトって感じで美味しいです。ほどよい甘さで、パッケージから想像する青汁っぽい青臭さはほぼないし、いい意味で予想外でした。」

タイプ 主な配合成分
スムージー グルコマンナン
アフリカマンゴノキエキス末
39種の野菜・青汁・フルーツ末
239種の植物発酵エキス
乳酸菌

1位に選ばれた理由

シボヘールGOLDポイント

1杯たったの23kcalかつ、お腹で196倍に膨らむ満腹成分が入っているシボヘールGOLDがランキング3位に選ばれました。実際に「体重-6.7kg ウエスト-13.5cm(39歳女性)」「体重-11kg ウエスト-19cm(50歳女性)」などの報告が届いているがは注目ポイントです。

古代アフリカの奇跡の果実とも言われる「アフリカマンゴノキ」や39種類の栄養素、さら239種の植物発酵エキス、さらにさらにダイエッターに嬉しいマルチビタミン・マルチミネラル・燃焼系アミノ酸まで配合。ここまでの成分を配合していて1杯23kcalで抑えられているのはシボヘールGOLDスムージーだけです!

シボヘールGOLD

初回は59%OFFの1,980円と他のスムージー商品と比べても格安で始められる点も人気の秘密ですよ!定期購入は2回の受け取りを約束していますが、初回20日間全額返金保証がついているので、気軽に始めることができます。

品質も価格も文句なしのスムージーが気になる方は下のボタンから是非試してみてくださいね。

  • グルコマンナンで満腹感アップ
  • 古代アフリカの奇跡の果実アフリカマンゴノキ
  • 不足しがちな栄養素もしっかり補充
商品情報

シボヘールGOLDスムージー

内容量
・1袋180g(15食分目安)
価格
・単品通常価格:4,860円(送料無料)
・定期通常価格:4,212円(送料無料)
・定期初回価格:1,980円(送料無料)

みんなの口コミ

体重が減っているのが嬉しい!

2ヶ月ほど飲み続けています。少し体重が減っていて、効果が出ているのが嬉しいです!!満腹感が得られ、感触をしなくなりました。

わかなさん/女性

食べすぎてしまう私には本当にあっていました!

今亜mで何度もダイエットを試みてきましたが、空腹に耐えきれずにリバウンドの日々でした。でもシボヘールGOLDスムージーは、満腹感を味わえて味も美味しく続いています!食べすぎてしまう私には本当にあっていました。まだまだ続けていきたいと思います。

くるひかさん/女性

満腹感が他のスムージーとは違います!

今まで何度か置き換えダイエットに挑戦してきましたがなかなかうまくいかず、リバウンド…。そこで最後の挑戦!!と思い、挑戦したのがシボヘールGOLDスムージー。飲みやすさはもちろん、満腹感が他のスムージーとは違いました!この調子で目標体重を目指すぞー!

ダイエッターさん/女性

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※口コミは個人の感想を当サイトが独自にまとめたものです。具体的な効果を保証するものではありません。

編集部まとめ

満腹成分である食物繊維の質にこだわっていながら、しっかりカロリーも抑えています。もちろん栄養もたっぷりで、価格もはじめやすく続けやすいので、ダイエットスムージー選びに迷った方にまずオススメしたい商品です!

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2位

総合評価

4.8

GB 1DAY CLEANSE SET

1週間で-3.5kgの置き換えファスティングセット

GBワンクレ

酵素スムージーとジンジャースープ、グレインズがゆの3点がセットになっ置き換えファスティング専用のセットで、モニター実施時には1週間で平均-3.5kgの結果が出ています管理栄養士でファスティングマイスターの圓尾和紀さんと、都内に店舗を構えるサラダボウル専門店の「GREEN BROTHERS」が監修しています。

GB

この置き換えファスティングセットは準備期間・断食期間・回復期間の計1週間をこのセットで全てまかなうことができるように設計されています。気になる断食期間は実質1日となっており、過酷なダイエットや長期間の断食は一切不要

ダイエットに必要不可欠な酵素もしっかり配合。準備期間と回復期間で3日ずつのスケジュールなので、無理なく続けられ、リバウンド防止にも繋がっています

SlimPlusレポーター

ーセットになっているとファスティングのハードルが下がるし、店舗があるから安心感がある

GB 1DAY CLEANS SET佐野さま

「GREEN BROTHERS監修という、実際の飲食店が販売しているのは安心感がありますね。それに、ファスティングや断食はやってみたいけど、回復食とか用意するのがめんどくさいって思う人も多いと思うので、ここまでセットに組み込まれていると自分で用意する必要もないから嬉しいし、チャレンジするハードルが下がると思います。」

ー酵素スムージー、ジンジャースープ、グレインズがゆを試食してもらいました

GB 1DAY CLEANS SET佐野さま

「スムージーは野菜の味が強くて、セロリの味がします。フルーツの味もするけど、野菜の味がちゃんとしますね。ジンジャースープも生姜の香りと味がしっかりして、美味しい!1食分だけど、時間をかけて食べれば大丈夫だと思う。十五穀米のおかゆは食べ応えがありますね。咀嚼も増えると思うし、満腹感は得られると思います。味も美味しいし、断食すると決めれば簡単に1週間は続けられると思います!」

タイプ 主な配合成分
置き換えファスティング専用セット 23種類の野菜及び植物原料

2位に選ばれた理由

GBポイント

置き換えファスティングのために開発設計された「GB 1DAY CLEANS SET」がランキング2位に選ばれました。モニター実施時の1週間で平均-3.5kgの結果も驚きです

この商品のすごいところは、何と言っても1週間のファスティングのためのプログラムで、必要なものがこれだけで揃ってしまうということ。そしてファスティングで敬遠されがちな、断食期間がたったの1日で済んでしまうという気軽さも、挑戦しやすいポイント。そして「準備期間」と「回復期間」がそれぞれ3日で設計されていて、無理することなくリバウンド防止にも繋がるんです

GBスケジュール表

さらに専用の1週間スケジュール表も入っているので、ファスティング初心者でも実践しやすく続けやすいようになっています。実際にダイエットの成功の口コミが数多く報告されていて、商品の効果の高さが伺えます。

GB店舗

実はこの「GB 1DAY CLEANS SET」は六本木や麻布十番、恵比寿などに店舗を構えるサラダボウル専門店「GREEN BROTHERS」が監修している商品なんです。

栄養バランスや品質にお墨付きがある上にオシャレ女子の必携アイテムというイメージもつき、インスタグラムなどのSNSを中心に大人気になっているんですよ。人気のあまり5月には在庫がなくなってしまい、しばらく予約販売に切り替えていたほど。

GBSNS

効果も人気度も抜群で、短期間で気合いを入れてダイエットをしたいという方にとってもおすすめな「GB 1DAY CLEANS SET」の初回は75%OFFの2,138円ととってもお得に始められ、2回目以降も25%OFFの6,464円で購入することができます。

現在は通常通りに販売されていますが、また欠品になってしまう可能性もあるので、気になる方は下の公式ボタンからお早めにお試しくださいね。

  • たった1週間の短期集中ファスティング
  • ツラいファスティング期間は実質1日
  • 都内のサラダボウル専門店が監修
商品情報

GB 1DAY CLEANSE SET

内容量
・酵素スムージー10g11包(約7日分)
・ジンジャースープ5g2包(約2日分)
・グレインズがゆ180g1包(約1日分)
価格
・単品通常価格:8,618円(送料660円)
・定期通常価格:6,464円(送料無料)
・定期初回価格:2,138円(送料無料)

みんなの口コミ

今までのダイエットは何だったの?

ファスティングダイエットは断食というマイナスイメージが強かったのですが、始めてみてビックリ!1ヶ月のうちたった1週間生活を見直せば良いので、本当に楽でした。むしろ今までのダイエットの方が我慢が多くて何倍も辛かったです。

(20代女性)

心も体も満足

ファスティングした結果、体重-2.5kg&体脂肪-3%に成功です。体が軽くなって気持ちがすっきりしました。よく眠れるようにもなりました。

(30代女性))

安心感が違います

サラダボウル専門店のGREEN BROTHERSを手掛けている会社だったので購入。やっぱり実店舗がある商品は安心感が違います。しかも、本当に美味しいです。今までのダイエット商品は正直マズイものが多かったので不安でしたが、これなら続けられそう!

(20代女性)

満足です

ファスティングが1日だから、筋肉が衰えることなく体を鍛えることができます。体調管理や体重管理も楽になりました。

(30代男性)

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※口コミは個人の感想を当サイトが独自にまとめたものです。具体的な効果を保証するものではありません。

編集部まとめ

ファスティング入門にはぴったりかつ、入門とは思えないほど本格的に開発されている「GB 1DAY CLEANS SET」がファスティングランキング1位にふさわしいでしょう!管理栄養士、サラダボウル専門店の監修もされているので、無理のない1週間ファスティングで、スッキリを目指したい方は是非下のボタンからお試しくださいね。

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3位

総合評価

4.6

コンブチャクレンズ

日本国内コンブチャ市場で売上No.1

コンブチャドリンク

コンブチャクレンズは、吉川ひなのさんや西山茉希さん、元モーニング娘。藤本美貴さん、雛形あきこさんなど多くの有名タレントをPRに起用したことでSNSを中心に人気に火がついているコンブチャドリンクです。

コンブチャクレンズ雑誌

更にPRなど関係なく、実際に愛用していることを公言している著名人もたくさんいるほどの人気ぶり。ananを始めとする数多くの女性雑誌でも取り上げられていて、日本の過去5年のコンブチャ市場では売上No.1を記録しています。

ミランダ・カーなどのセレブが愛用していることで海外で話題となっていた「コンブチャ」に、ポリフェノールたっぷりの「カテキン」、女性のダイエット・キレイに欠かせない「ルイボスティー」、”ビタミンCの爆弾”と呼ばれる「ローズヒップ」など、日本人女性のキレイにフォーカスした成分をブレンドして誕生したのがコンブチャクレンズです。

コンブチャクレンズ投入

植物・果物由来の酵素エキスを国内最大級の200種類以上配合している他、乳酸菌や酵母エキス、オリゴ糖などもたっぷり配合していて、女性のキレイをフルサポートします。ファスティングに使う人も多く、朝食を置き換えるダイエットで、1週間で1.5㎏痩せたという口コミもありました

通常価格は5,940円(送料550円)ですが、初回は2本セットが78%OFFの1,944円(送料無料)になるので、初心者でも始めやすい健康習慣としても人気になっています。

SlimPlusレポーター

ーオーガニックで体に良さそうなイメージ。メキシカンなパッケージも目を引きます

コンブチャクレンズ佐野さま

「コンブチャ、って聞くとあんまりピンとこないですね笑 美容アイテムとかに詳しい女の子なら知ってるのかも?っていう感じです。でも「酵素」は生野菜素材で体に良さそうなイメージがあると思います!あとこのパッケージ、ちょっとメキシカンっぽくないですか?笑 オーガニックな感じでコスメキッチンとかにも置かれてそう。」

ー【水割り・炭酸割り・ヨーグルトにかけて試食】いい香りで、炭酸割りが一番オススメ。スムージーに混ぜてもいいかも

コンブチャクレンズ佐野さま

「匂いはマンゴー風味でめちゃめちゃいい香りです!水割りよりも炭酸割りの方がスッキリ飲めますね。ヨーグルトにかけると、、少し味が薄いかも。シロップとして使うには物足りなそうなので、フルーツとか乗せるとちょうど良さそうですね。朝食の置き換えとして使うなら、スムージーの材料の一つとしてミキサーでバーって混ぜて飲むのも良いかもしれません!」

タイプ 主な配合成分
コンブチャ トルラ酵母菌・パン酵母菌
200種類以上の植物由来酵素
約4000億個の乳酸菌
食物繊維

3位に選ばれた理由

コンブチャクレンズ

通常の酵素ドリンクと比べて約2倍もの発酵エキスが配合されていて、かつ圧倒的な販売実績を誇る。コンブチャクレンズが見事ランキング1位に選ばれました。

PRに有名タレントを起用する商品はたくさんありますが、コンブチャクレンズはPRとは関係なく実際に愛用している有名人が驚くほど多いんです!そもそも吉川ひなのさん、西山茉希さん、藤本美貴さん、雛形あきこさんといった一流タレントを一斉にPR起用できるのは相当人気じゃないとできないこと

コンブチャクレンズ

半年売れればヒットと言われるドリンク業界で、コンブチャクレンズは2015年の発売以来4年以上も人気を保ち続けていて、日本のコンブチャ市場では売上No.1。ananの「カラダにいいもの大賞」を2年連続で獲得しています

200種類を超える植物・果物由来の酵素エキス、乳酸菌、食物繊維、ルイボスティー、ローズヒップ、カテキンなど、女性のキレイをフルサポートする成分がこれでもかと配合されていて、その人気にふさわしい豊富な配合成分といえるでしょう。

合成甘味料などの添加物は不使用なことに加えて、実は葉酸やビタミンB群も配合されていて、妊活期の女性の間でもプチブームになっているんですよ。

コンブチャクレンズ

単品価格は5,940円(税込)で、他のダイエット系ドリンク商品と比べると安い価格設定になっているだけではなく、初回限定で2本セットが78%OFFの1,944円(送料無料)になるので、初心者の方でも始めやすく続けやすいドリンクです。

最近スッキリしない」「痩せにくくなった」「健康習慣を始めたいけど何をすればいいか分からない」という方は是非、下のボタンからコンブチャクレンズを試してみてくださいね。

  • 日本国内コンブチャ市場で売上No.1
  • SNSでもダイエットに成功したと話題
  • 200種類以上の酵素を配合
  • トルラ酵母菌とパン酵母菌が燃焼をサポート
商品情報

コンブチャクレンズ

内容量
・1袋720mL(24日分目安)
価格
・単品通常価格:5,940円(送料550円)
・定期通常価格:5,465円(送料無料)
・定期初回価格:1,296円(送料無料)

みんなの口コミ

ジュース感覚で続けられる

おいしくて、まるでジュースのように飲めます。むしろ他のジュースを飲む気にならないほどで、ダイエットを続けやすいです。

(30代女性)

薄めなくても飲めるぐらいおいしい

他の酵素ドリンクは薄めないと飲みにくいですが、この酵素ドリンクなら薄めずに飲めるほどおいしいです!飲みやすいので長く続けられる気がします。

(20代女性)

飲みやすい味です

初回だと安くお得に購入できたので、お試ししてみました。 飲んでみるとマンゴーの味ですごく飲みやすくてビックリしました!他の酵素ドリンクとかと比べてもとても飲みやすいなと思います。 健康のために飲み始めましたが、これを飲んでからスッキリ感があって嬉しいです!

(30代女性)

1ヶ月1本では足りない

初回がとても安いので定期購入しました。ですが、1本あたり720mlなので、1ヶ月分は持たないですね。

(40代女性)

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※口コミは個人の感想を当サイトが独自にまとめたものです。具体的な効果を保証するものではありません。

編集部まとめ

インスタグラムをはじめ、口コミでは「置き換えダイエットに成功することができた!」と短期間で効果を実感する人も多い人気ドリンクです。
価格も他の酵素ドリンクに比べて安いことに加えて、初回限定1,296円とお得に始められます。酵素ドリンクでダイエットに挑戦したい人には1番おすすめな商品です!

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4位

総合評価

4.3

優光泉

置き換え・断食のための九州野菜酵素ドリンク

優光泉

ファスティングのプロが開発していることに加え、累計販売数が100万本を突破していて、品質も実績も抜群のファスティングドリンクとして長年人気を保ち続ける商品です。佐賀県で昭和63年に創業して以来「発酵」や「酵素」に着目して商品開発をしてきたエリカ断食道場によって、置き換えファスティングのために作られました

芸能界では、元アイドルでモテクリエイターとしても活動しているゆうこすさんがファスティングに優光泉の愛用していることを公言していて、先日YouTube動画でエリカ断食道場とのコラボが実現していました。

完全無添加の国内の野菜60種を使用し、その内90%が九州産。さらに人工的な発酵を一切行わない昔ながらの天然発酵熟成法を採用するなど原材料にも製法にもこだわっています。また、白砂糖を含む一切の添加物は使用されておらず、1食分のカロリーは24kcalととても抑えられています

飲んだ方のうち、99.2%もの方が味に満足しているので、ファスティングで気になりがちな味気なさもありません。水や炭酸水で割って飲むだけでなく、ゼリーに混ぜてみたり、ヨーグルトにシロップがわりに使うのもオススメな酵素ドリンクです。

タイプ 主な配合成分
酵素ドリンク 60種類の酵素
酵母菌

4位に選ばれた理由

優光泉ポイント

10万個売れればスマッシュヒットとされる酵素ドリンク業界で、100万本の販売実績を誇りる本格派ドリンクの優光泉がランキング4位に選ばれました。置き換えに酵素ドリンクを使う方はたくさんいますが、そんな方に特にオススメしたいのが、置き換えファスティングのために開発されたこの「優光泉」なんです

優光泉が置き換えファスティングにオススメな理由は、なんといってもそのカロリーの低さ。通常の酵素ドリンクは栄養素が豊富なので、カロリーもどうしても多くなりがちですが、優光泉は1食分のカロリーがなんと24kcalまで抑えられています

白砂糖を含む一切の添加物は使用せず、また人工的な発酵を一切行わない昔ながらの天然発酵熟成法を採用していて、一切の不純物がないため、栄養素はそのままにカロリーを徹底的に抑えることに成功したんです。(平均的な酵素ドリンクより約38%も酵素カロリーが少ないんです!

添加物が使用されていない分、浸透圧によって野菜の成分がぎゅっと詰まっていて、野菜本来の甘みを感じることができます。飲んだ方の99.2%が「美味しい」と答えていて、味もスタンダード味と梅味の2種類を用意しているので、味気なくなりがちな置き換えも美味しく続けることができます

配合成分や製造法の品質の高さから、通常価格は約30日分9,072円、初回価格は約30日分6,372円と他のドリンク商品と比べるとお高め。しかし初回30日間全額返金保証がついているので、「優光泉気になるけどちょっと高いからチャレンジしにくいな」という方でも安心して始めることができます

定期便は毎回送料無料で、通販にありがちな回数の縛りもないので、気になる方は下のボタンから是非試してみてくださいね。

  • ファスティングの専門家が開発
  • 満足感が高くてダイエットに最適
  • 梅味とスタンダード味の2種類から選べる
商品情報

優光泉

内容量
・1袋1200mL(30日分目安)
価格
・単品通常価格:9,180円(送料410円)
・定期通常価格:7,452円(送料無料)
・定期初回価格:4,590円(送料無料)

みんなの口コミ

すごい!

匂いは他の方が言ってる通り、漬け物のような匂いがしますね。最初4倍にして飲んだら続けるの無理と思いましたが、6倍にして飲んだらジュース飲んでる感じで意外といけました。

断食始める前に回復食とかは特にやってないですが、5日で3kg痩せて、回復食を3日くらいやって1kg元に戻りましたが、普通食に戻してもすぐに3kg痩せた頃に戻りました。毎日体重を測るようになり、毎日0.6kgづつ痩せて結果がすぐに出るのは良いきっかけとなりました。

(Amazonレビューより抜粋)

満足感があって置き換えダイエットに向いている

今までに置き換えダイエットなど試しましたが、一番おすすめな酵素ドリンクです。ドリンクなのに、満足感があってダイエットに向いていると思います。 味は、スタンダード味ははじめ漬物のような味がして微妙かなーと思いましたが、飲んでいるうちにどんどん好きになりました。逆に梅味はすっきりしていて、とても飲みやすい味です。 朝食やおやつの代わりに飲むだけなので、気軽に続けられると思います。

(30代女性)

甘くてとても飲みやすい

産後のダイエットのために一食置き換えで朝食代わりに飲んでいます。私はスタンダードよりも梅味が好きでいつも炭酸水で割って飲んでいます。野菜が入っていて栄養素がしっかりとれることに加えて、無添加であることが魅了です!

(20代女性)

ファスティングにおすすめ

ファスティングのプロによって作れられいるだけあって、断食でも飲みやすく続けやすい味です。 炭酸水といっしょに飲むとなかなかお腹も膨れるので、いい感じ!今までにも酵素ドリンクを試したことありますが、こっちの方がいいなと思いました。いい商品に出会えてよかったです。

(20代女性)

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※口コミは個人の感想を当サイトが独自にまとめたものです。具体的な効果を保証するものではありません。

編集部まとめ

短期集中型ではなく、食生活に取り入れてじっくり置き換えをしたいという方にオススメなドリンクです!またここまで素材をこだわって厳選して、製造法も考えられている商品はなかなかありません!品質重視の方も是非チェックしてみてください

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5位

総合評価

4.3

もぎたて生スムージー

プロテイン配合のダイエットフルーツ青汁

生スムージー

シリーズ累計350万個突破の酵水素シリーズから発売しているMIXベリー味のスムージーです。ダイエットスムージーに必要な「低カロリー」「味」「栄養素」「満足感」の4点において、高い評価を得ています

もぎたて生スムージー開発者

特に美味しさを保ちつつ、1杯17kcalという低カロリーに抑えられているスムージーはなかなかなく、商品開発の努力が伺えます。旬の素材328種を使用した酵素活性のある酵素エキスの他、ビタミン・鉄分・コラーゲン・乳酸菌などキレイをサポートする成分をたっぷり配合

さらに、食物繊維が含まれ、水を含むと膨らむ性質がある「プランタゴオバタ」で食べ過ぎ防止効果が期待できます

置き換えダイエットに必要な要素が全てつまった、酵素スムージーです。

SlimPlusレポーター

ー芸能人が使っている商品は気になる。ビタミンや鉄分が摂れて、低カロリーなのは嬉しい

もぎたて生スムージー佐野さま

「自分が知ってる芸能人が使ってるのはPRだったとしても見てみようってなっちゃいます。パッケージを見ただけでおそらくベリー味だなってイメージがつくし、カロリーも書いてあってポイントが高いです。1日の総カロリーは抑えたいし。コンビニでご飯買う時とか、女性はカロリーを見るのはあるあるだと思う。ビタミンとか、1食分で摂れる成分が書いてあるのもわかりやすいですね。」

ー【水割り・牛乳割り・ヨーグルトにかけて試食】好みが分かれる食感だけど、ベリー味は美味しい

もぎたて生スムージー佐野さま

ベリーの甘味と、とろみがあるから満足感はあります。牛乳に混ぜると噛んだ感じがシャリシャリ残ってて、ドリンクってよりはムースみたいになってるから食感が気になって飲みづらいかも。 シェイカーで一気に混ぜたり、お湯や温かい牛乳で溶かしてからのほうが飲みやすいのかな。ヨーグルトに混ぜたほうがシャリシャリ感がなくなっているし、ベリーヨーグルトっぽくて美味しいです!朝食とかにも良さそう。」

タイプ 主な配合成分
スムージー 328種の酵素
プランタゴオバタ(食物繊維)
乳酸菌

5位に選ばれた理由

生スムージーポイント

シリーズ累計販売数が350万袋を突破していて、1杯がたったの17kcalで置き換えにピッタリの酵素スムージーがランキング5位に選ばれました。

328種の酵素エキス、ビタミン・鉄分・コラーゲン・乳酸菌などキレイをサポートする成分をたっぷり配合している他、お腹で膨らむ食物繊維もしっかり配合。味もMIXベリー味で美味しく続けられるダイエット習慣として人気になっています!

生スムージー

定期購入だと、初回限定で66%OFFの2,138円でお得に始めることができ、2回目以降も32%OFFの4,298円で続けることができます。美味しくキレイ習慣を始めたい方は是非下のボタンからお試しくださいね。

  • カロリーカットが無理なくできる
  • 甘酸っぱいベリー味で飲みやすく満足感もあり
  • 初回は66%OFFの2,138円で始められる
商品情報

もぎたて生スムージー

内容量
・1袋180g(30食分目安)
価格
・単品通常価格:6,372円(送料220円)
・定期通常価格:4,298円(送料無料)
・定期初回価格:2,138円(送料無料)

みんなの口コミ

デザート感覚で美味しく飲めます

置き換えダイエットはしたいけど、飽きっぽい性格なので、飲むなら美味しくないと続かないと思い、好きなベリー味だったし、カロリーが17kcalなのに栄養もしっかり取れるのが良いなと思い飲み始めました。甘酸っぱくて美味しいし、デザート感覚で飲めるので気に入ってます。

(40代女性))

無理なく続けられています

置き換えダイエットを始めようと思い、スムージーや青汁などドリンクで始めてみました。続けられても空腹感に負けてしまってつい間食をしてしまい、満足感があると聞いて「酵水素328選もぎたて生スムージー」を飲み始めました。味も美味しいし、飲みやすいです。満足感もあって、1食置き換えても空腹感は無くなりました。無理をしている感じもなく、楽しく飲み続けられています。

(30代女性)

太りにくくなりました

30代を過ぎてから特に太りやすくなってしまって、困っていました。一度太ってしまうと痩せないし、かといって食事を我慢したくはなかったので、1食だけ置き換えて飲むことにしました。初めは置き換えは続かないかなと思いましたが、空腹感はなく、ストレスなく続けられました。1ヶ月半飲み続けていて、すぐに体重が減るということはありませんが、体重が増えにくくなり、太りにくくなりました。体質が変わってきているのかなと思います。

(30代女性)

短期間での効果は感じられませんでした

はるな愛さんが愛用していると聞いて気になって飲み始めました。飲み始めて1ヶ月でダイエット効果を実感できていません。体の調子は良くなってきた気がします。短期間でしっかり痩せたかったので、思っていたより効果が感じられず残念です。

(40代女性)

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※口コミは個人の感想を当サイトが独自にまとめたものです。具体的な効果を保証するものではありません。

編集部まとめ

栄養をたっぷり配合しているのに、1杯あたりのカロリーが17kcalと徹底的に抑えられていて人気になっているスムージーです。他の商品と違い、美容成分であるコラーゲンまで配合しているのが女性には嬉しいポイントですよね♪初回は半額以下で試せますよ

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